Zapalenie oskrzeli

Jest topowiklanie  czesto zapoczatkowane przez infekcje wirusowa ( najczesciej u dzieci i osob niepalacych lub bakteryjna ( u palaczy czynnych i biernych ) . Moze to byc zarowno dolegliwosc tymczasowa jak i chroniczna.

Zla postawa, zbyt mala aktywnosc fizyczna, stres i napiecie nerwowe, zle odzywianie sie i palenie - wszystko to moze spowodowac,ze dana osoba stanie sie bardziej podatna na zapalenie oskrzeli.

Naturalna wydzielina blony sluzowej nosa i oskrzeli zawiera rowniez sporo dawke naturalnych przeciwcial (antybiotykow), ktore o w normalnych warunkach pozwalaja zwalczyc infekcje jak tez kwas mlekowy ktory stymuluje odnowe tych przeciwcial. Jednak osoby palace lub te przebywajace w towarzystwie palaczy, pozbawione sa tej naturalnej flory.

Inne czynniki ktore powoduja jej zniszczenie to zanieczyszczone srodowisko , opary chemiczne i dymy. W wyniku ich dzialania nastepuje zachwianie rownowagi bakteryjnej co w efekcie naraza dana osobe na rozwiniecie zapalenia oskrzeli.

***nalezy dodac, ze pierwszy przypadek zapalenia oskrzeli czyni nas bardziej podatnymi na ten problem w przyszlosci wiec nalezy raczej skutecznie zapobiegac tej chorobie.

Profilaktyka / Leczenie

poniewaz tak istotnym jest aby ustrzec sie przed ta choroba mozna skoncetrowac sie przede wszystkim na dzialaiu zapobiegawczym. Oto kilka sposobow:

***czosnek-zarowno wlaczony do diety jak i w postaci kapsulek

(2-4 dziennie)-glownie w okresie zimowym

***jod - glownie w przypadku dzieci-mozna go dodac do mleka z miodem

-przez min 3 miesiace

***cynk- glownie w sezonie zimowym

***aromaterapia:

Olejek eteryczny

1 kropla olejku eukaliptusowego

1 kropla olejku z drzewa herbacianego

1 kropla olejku sosnowego

1 kieliszek olejku migdalowego

Powyzszy olejek mozna dodac do kapieli (10 kropli) jak rowniez uzywac do

inhalacji, w kominku aromaterapeutycznym, nawilzaczu powietrza

***napar/herbatka

Przygotowanie naparu

5 gozdzikow

6 lisci eukaliptusa

1 litr wody

Gotowac przez 2 minuty, odstawic pod przykryciem. Odcedzic i dodac sok

z 1/2 cytryny

***picie :

swiezy sok ananasowo-cytrynowy

herbatka z platkow i owocow rozy

Pic z dodatkie miodu-tak czesto jak ma sie ochote

Objawy

**silny ,`piersiowy` kaszel zwiazany z odrywaniem sie

nagromadzonej w oskrzelach wydzieliny

**wysoka temperatura

**bol w okolicy lopatek

 

~~~***XXXXX***~~~

Charakterystyczne objawy zapalenia oskrzeli to silny, drazniacy kaszel o poranku.

Towarzyszy mu odrywanie sie flegmy,dusznosci i czesto rowniez

przeszywajacy bol w klatce piersiowej.

Zapalenie oskrzeli  jesli bakteryjne , moze wymagac leczenia farmakologicznego

i w zw. z tym nalezy jak najszybciej zglosic sie do lekarza.

Jednak w miedzyczasie mozna rowniez zastosowac kilka domowych sposobow,

ktore pozwola zlagodzic objawy i zapobiec dalszym komplikacjom.

Oto kilka z nich:

ODPOCZYNEK: Pozostanie w lozku jest tu jak najbardziej wskazane

ZIOLA***:napary ziolowe

***Prawoslaz lekarski

***Liquorice (Lukrecja?)

***Elecampane (dziki slonecznik)Inula Helenium

***Hyzop (Jozefek)

***Lungwort (Boraginaceae)-Pulmonaria Officinalis

***Lobelia(Lobelia Inflata)

Przygotowac napar.zostawic pod przykryciem na ok 10 min. Pic z odrobina Pieprzu Cayenna,ktory to uaktywni ziola

Powyzsze ziola lagodza stan zapalny podraznienie sluzowki,pomagaja w oddychaniu i udrywaniu sie flegmy,stymuluja krazenie i lagodza typowy dla tego stanu,meczacy kaszel

*** 15 g korzenia Elecampane gotowac na malym ogniu w ok 1 1/2 szkl wody przez 15 min.

Dodac miodu i soku z cytryny

Pic cieple min 3 razy dziennie

~*Na kaszel*~

Prawoslaz(liscie)

Przygotowac napar:

1 lyzka ziol

1 szkl wody(wrzatku) w ktorym wczesniej byla gotowana lukrecja

Idealne dla dzieci!!!!!!!!

Lungwort (dzialajacy kojaco)

1 lyzka ziol

1 szkl wrzatku

Hyzop (wykrztusny i dzialajacy uspokajajaco,przeciwzapalny)

Napar-jak powyzej

Lobelia-przeciwskurczowy

~*Ciezki, meczacy kaszel*~

Dziewanna

(uzyj puszyste kwiaty zloto kwitnacej dziewanny)

Przygotuj napar-jak powyzej. Pic 3x dziennie

~*Na obnizenie temperatury*~

Kwiat czarnego bzu

Krwawnik pospolity

***napar z powyzszych ziol

Potter`s EPC

~*Inne specyfiki*~

Echinacea

***zwieksza odpowrnosc

***dziala przeciwzapalnie

Czosnek-naturalny antybiotyk,poprawia odpornosc,pomaga zwalczyc infekcje

Propolis

Aromaterapia

***Eukaliptus wykrztusny,ulatwia oddychanie,lagodzi obrzeki,przeciwzapalny

***Mieta - wykrztusny

***Rozmaryn -pomaga `oczyscic` glowe,poprawia nastroj

***Tymianek - przeciwzapalny

***Lawenda -odprezajacy,uspokajajacy,przeciwbakteryjny

***Tee Tree (drzewo herbaciane)-przeciwwirusowy,przeciwbakteryjny

Powyzsze olejki moga byc uzywane zarowno do masazu jak i do inhalacji jak tez do kapieli.

Care for Lungs Shirley Price -preparat do inhalacji

Climarome-kapiele,oczyszczanie atmosfery

Olbas Oil-wetrzec 2 krople w plecy lyb klatke piersiowa

Olbas Pastilles -lagodza podraznienie,powstrzymuja kaszel

Friar Balsam

Convita`s Propolis and Honey Elixir

Old Indian Herbal Syrup (20% of alcohol)