Thursday 20 June 2013

Wlosy

Wlosy, podobnie jak skora i paznokcie sa odzwierciedleniem ogolnego zdrowia i stanu organizmu stan swiadczy o pracy narzadow wewnetrznych, jak tez ukrwieniu skory i krazeniu krwi (jako, ze ta ostatnia dostarcza aminokwasow (budulcowe bloki protein) jak tez wit E C i B kompleks, mineralow: cynku, wapnia, selenu, zelaza i miedzi. Brak naturalnego polysku, lamliwe, suche wlosy moga swiadczyc o zaburzeniach wewnetrznych, zlej diecie lub stresie. Inne problemy takie jak rozdwajajace sie koncowki moga z kolei swiadczyc o negatywnym wplywie czynnikow zewnetrznych (uzywanie suszarek, lakierow, lokowek, farbowanie itp). Czasem gruczoly lojowe nawilzajace wlosy staja sie nadaktywne co powoduje tlustosc wlosow. Nie nalezy wowczas uzywac bardzo skoncentrowanych szamponow, usuwajacych tlustosc wlosow jako,ze te dodatkowo stymuluja gruczoly lojowe.. Jesli z kolei gruczoly pracuja w zwolnionym tempie nalezy unika suszarek, lokowek, slonca, silnego wiatru i wody morskiej.

Ogolna pielegnacja wlosow

Olejki eteryczne sa wyjatkowo skuteczne w pielegnacji wlosow i skory glowy jako,ze maja zdolnosc stymulowania i regulowania pracy gruczolow lojowych.

Mycie wlosow

uzywajac delikatnego szamponu mozemy myc wlosy tak czesto jak tylko chcemy - w przypadku mieszkancow miast i posiadaczy tlustych wlosow, nawet codziennie.

Wywar z rumianku , rozmarynu , pokrzywy lub szalwii, nalezy dodac do uzywanego szamponu. Umyc w cieplej wodzie, ostatnie plukanie w zimnej wodzie destylowanej lub oczyszczanej

olejek do masazu wlosow i skory glowy
2 lyzeczki oleju sojowego
1 lyzka rumu
1 kapsulka tranu
1 kapsulka lecytyny
2 krople olejku z tymianku
2 krople olejku szalwii
Masaz powiniem miec miejsce 1raz w miesiacu-przez kilka minut. Nastepnie nalezy owinac glowe cieplym recznikiem i pozostawic na godzine. Do zmywania olejkow nalezy uzyc delikatnego szamponu (tym razem nie rozcienczonego naparem z ziol.. Splukac sokiem z cytryny ( jasne wlosy) badz octem cedrowym
(wlosy ciemne) co przywroci im polysk i latwosc ukladania sie. Ta kuracja jest szczegolnie dobra dla wlosow suchych, bez polysku i rozdwajajacych sie.


Wypadanie wlosow

Wiele kobiet cierpiacych z powodu tego problemu wczesniej przez dluzszy czas traktowala swe wlosy w jak najbardziej nieodpowiedni sposob.. Problem ten jest o wiele powszechniejszy obecnie niz 20-30 lat temu i najczesciej dotyczy on kobiet w wieku ok 30 lat.. Jedna z przyczyn jest rowniez wyjatkowy stres jakiemu ulega wiele kobiet we wspolczesnych czasach. Powodem moze byc rowniez brak rownowagi hormonalnej jak tez ciaza czy postpartum.

Sposoby radzenia sobie z tym problemem
**intensywny masaz skory glowy: z dodatkiem okreslonych olejkow
**unikanie suszarek, slonca, lokowek, silnych szamponow i innych srodkow kosmetycznych

Lupiez

Jest to bardzo typowy problem polegajacy na luszczeniu dojrzalego, zbednego naskorka i toksyn wydalanych przez skore glowy. Czesto ma to zwiazek ze stresem, zla dieta, naduzyciem srodkow chemicznych, brakiem rownowagi hormonalnej badz tez nieodpowiednim splukiwaniem wlosow.

Sugestie
**dieta bogata w wit B kompleks, A mineraly (glownie cynk)
**tran i kepl (wodorosty)
**tonik aromatyczny:
sklad nr 1
50g szalwii
1/2 litra wody
2 krople olejku z szalwii
2 krople olejku z tymianku
Przygotowac wywar z szalwii -gotowac 2 minuty, odstawic na 5 min. Dodac olejki eteryczne.

sklad nr 2
3 glowki nasturcji
1/2 litra wody
250 ml rumu
4 krople olejku z rozmarynu

Przygotowac wywar z nasturcji. Dodac szklanke wywaru do rumu, dodac olejki.

Wetrzec jedna z powyzszych mieszanek w skore glowy (4 razy /tydzien) nastepnie umyc wlosy z uzyciem szamponu rozcienczonego w wywarze z nasturcji (1/3 szamponu na 2/3 wywaru), z dodatkiem 1 kropli szalwii (lub tymianku). Splukac chlodna woda mineralna (lub oczyszczona) z dodatkiem 1 lyzki octu cedrowego (przy wlosach ciemnych) lub soku z polowy cytryny(przy wlosach jasnych).
Nalezy unikac za wszelka cene szamponow przeciwlupiezowych jako, ze maja one dzialanie wysuszajace -szczegolnie gdy uzywane na dluzsza mete

Inne sposoby:

**mycie z dodatkiem olejku herbacianego
**szampon `drzewo herbaciane`
**szalwia,rozmaryn,pokrzywa,tymianek
**szampon imbirowy
**olejek pobudzajacy skore glowy

No comments:

Post a Comment